0 امتیاز
433 بازدید
در خانواده(تشكيل،تحكيم،تعالى) توسط
سلام خسته نباشید
میخواستم راهنماییم کنیدچطور میتونم عاشق کسی که بودم و فراموش کنم..من الان با اجبار خانواده با پسرخالم ازدواج کردم اما هنوز نتوانسته ام که عشق خودمو فراموش کنم چطور میتونم فراموشش کنم و به زندگی مشترکی که خانواده صلاح دونستن وادامه بدم توروخدا راهنماییم کنید

3 پاسخ

0 امتیاز
توسط zrastegar (228هزار امتیاز)
سلام پرسشگر عزیز عشق قدرت خاصی دارد ودر برهه های مشخصی اززندگی انسان پررنگتر میشود وبیشتر خودنمایی میکند اگر ذکر میکردید سن خود را متناسب سن شما راهکار ارائه میشد . ودر هر شرائط وسنی وموقعیتی نحوه پرداختن به این موضوع متفاوت است .
0 امتیاز
توسط
سلام 21سالمه واقعا ممنونم از زحمتاتتون
0 امتیاز
توسط zrastegar (228هزار امتیاز)
چند راه کار برای تعیین خطوط فکری در مورد احساس دوست داشتن

1- به واقعیت وجودی او فکر کنید؛ به جای فکر کردن به خاطرات که با هم داشتید و لحظات که با هم سپری کردید، به همه آن چیزهایی فکر کنید که در طی این مدت، شما را رنج می داد و مکدرتان می کرد.
2- بپذیرید و درک کنید که رابطه ای که در شرائط حاضردارید امانت الهی است ودر قبال ان مسئولید ؛ بنابراین در برابر وسوسه شیطان درقبال افکار منفیمقاومت کنید.

3- به زن و فرزندان او فکر کنید و قبول کنید که همسر او هم زنی مثل شماست که آرزو دارد، تنها مالک قلب و وجود همسر خود باشد؛ بنابراین خودتان را فریب ندهید و بگذارید وجدانتان او را به زندگی واقعی اش برگرداند.

4- فراموش کردن به این معنی نیست که طرف مقابل را در ذهن و خاطره و یادتان به ناگهان نابود کنید؛ فراموش کردن حقیقی به این معناست که باید به جای او، به فکر خودتان باشید.

5- خودتان را باور داشته باشید. همه آدم های دنیا در یک نفر خلاصه نشه است؛ هر چند شما در عشق شکست خورده اید اما هنوز مردان شایسته ای زیادی هستند که ممکن است در مسیر زندگی شما قرار بگیرند و خواهان ازدواج با شما باشند.

6- خوشبین باشید و نیمه پر لیوان را ببینید و به جای اینکه فکر کنید «من عشقم را از دست داده ام»، فکر کنید ممکن بود با زندگی بااو هم دچار چالش میشدم تجربه ثابت کرده کمتر عشقی به سرانجام رسیده وهمه توهم شیطان بوده. خوشبین بودن به شما کمک می کند که زودتر فراموش کنید.

7- اگرراضی به رضای خدا باشید وتلاش کنید زندگی ارام واینده ای روشن پیش رو دارید .

8- درگیر این فکر وسواس گونه نشوید که ای کاش او را ترک نکرده بودید. بپذیرید و باور کنید که هیچ انسانی مجاز نیست خود را اسیر کسی کند.

 

9- با خودتان به شکلی منطقی و سازنده مواجه شوید. لزومی ندارد وانمود کنید که غصه ای ندارید اما لازم است که برای فرار از شرایط پیش آمده، شرایط بهینه ای برای خود مهیا کنید. ثبت نام در یک کلاس هنری که با ذائقه و استعداد شما همخوانی دارد و یا معاشرت بیشتر با دوستانی که از وضعیت روحی شما باخبرند، می تواند تغییری بزرگ در روحیه تان ایجاد کند.

10- همه یادگاری های رابطه قبلی را از خود دور کنید؛ فراموش کردن یک فرد، مستلزم این است که در آینده زندگی کنید؛ نه در گذشته! همه عکس ها، فیلم ها، هدیه ها و هر چیز دیگری که به او مربوط می شود را جمع کنید و در جایی دور از دسترس و دیدتان بگذارید. شاید درابتدا کار ناراحت کننده ای باشد اما به تدریج روحیه تان را بهتر خواهد کرد.

11- یک کاغذ بردارید و همه احساساتتان را روی آن بنویسید. با این روش وقتی توانستید به خوبی این شوک عاطفی تان را پشت سر بگذارید، با خواندن آن نوشته ها خواهید فهمید که چقدر قوی بوده اید که توانسته اید آن را فراموش کنید.

12- به جای تمرکز روی غم و غصه های فعلی تان به زمانی فکر کنید که هنوز درگیر این رابطه نشده بودید. حال به این فکر کنید که پنج سال دیگر در چنین شرایطی چه حسی خواهید داشت و به این بیندیشید که آن موقع، غصه ها و رنج امروزتان برایتان چه مفهومی خواهد داشت.

13- از جسمتان به خوبی مراقبت کنید. به طور مرتب ورزش کنید و اگر آنقدر غصه می خورید که تصور می کنید ممکن است به جسمتان آسیب بزند، حتما با یک مشاور مشورت کنید.

17- از اشتباهاتتان درس بگیرید وتلاش کنید برای ساختن زندگی مشترکتون با تقویت معنویت در خود واستعانت ویاد خدا

و در آخر یک نصیحت خواهرانه

آتش معرکه بالاست؛ مبادا که تو را ...
دانه و دام زیاد است؛ مبادا که تو را ...
پرده بر پنجره انداز؛ مبادا که تو را ...
مرد بدخواه زیاد است؛ مبادا که تو را ...
برف و کولاک زده، راه خراب است، نرو
دل به دریا زده ای، پهنه سراب است، نرو
(شعر از علیرضا آذر)
به قرآن ناطق (عج) - سیستم پرسش و پاسخ خوش آمدید, مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از کارشناسان و حتی دیگر کاربران عزیز این مجموعه!

4.3هزار سوال

4.9هزار پاسخ

673 دیدگاه

3 کاربر

34 نفر آنلاین
0 عضو و 34 مهمان در سایت حاضرند
بازدید امروز: 1282
بازدید دیروز: 7329
بازدید کل: 10522113
"راهنمای ارسال سوال" - به منظور بررسی سوالات مشابه خودتان بر روی علامت ذره بین کلیک کرده و کلیدواژه ای از مشکل و سوال خود را در سوالات جست و جو کنید. - بعد از اطمینان از غیرتکراری بودن سوالتان، به قسمت "پرسش سوال" بروید عنوان سوال خود را با حداقل 12 کاراکتر در قسمت عنوان سوال تایپ کنید - از دسته بندی ها ، دسته ی بانوان بصیر را انتخاب و با توجه به موضوع سوالتان زیر دسته مناسب را انتخاب کنید متن اصلی سوال را وارد کنید . - درصورت تمایل به دریافت جواب سوالتان از طریق ایمیل ، ایمیل خود را وارد کنید در غیر این صورت بخش مربوطه را خالی بگذارید برای اینکه سایت از حقیقی بودن سوال مطمئن شود ، تیک گزینه “I am not robot” را بزنید. - با کلیک بر روی گزینه پرسش سوال، سوال شما برای مدیریت ارسال می شود و در صورت صلاح دید پاسخ مناسب درج خواهد شد و شما در صفحه اصلی سوالات می توانید سوال و پاسخ خود را مشاهده کنید.
...