تغيير رفتار همسرم

Question

سلام من ٧ ساله ازدواج كردم زندگي عالي و رويايي داشتم ولي چند ماهيه رفتار همسرم خيلي عِوَضشده بداخلاق و كم حرف شده هرچقدر با محبت سعي ميكنم ويا حرف و سوْال ولي نتيجه نميگرم دليل رفتار همسرم رو تمام طول روز ازش بيًخبرم ميگه زنگ نزن خودشم نميزنه شبا دير مياد هيچ كاري به كارم نداره ولي دليلش رو نميدونم گاهي فكر ميكنم اين همه سردي و تغيير رفتار ناگهاني شايد به خاطره زن ديگه اييه چون حتي تماسهاي منو از گوشيش پاك مبكنه عكسم رو حذف كرده من چيكار كنم با حرف و سوْال كردن ازش و حتي خواهش كه دليل اين رفتارش رو بگه فقط ميگه من تغيير كردم از اين به بعد اينجوريم لطفا راهنمايي كنين

Answer 1

11- درست است که هر احتمالی وجود دارد اما کار درستی نیست قبل از اتفاق کسی را متهم کنید. احتمالات زیادی برای این تغییر می تواند وجود داشته باشد. بهترین راه برای برخورد با اوو در این مساله این است که با ابراز محبت مداوم باو و گفتگوهایی متوالی و کوتاه سعی کنید او با شما درد دل کند و حرفش را بزند. بگوئید که برای او قبل از همسر یک دوست هستید و هر کاری را برای کمک باو خواهید کرد. بگوئید که او نباید فکر کند که مقابلش هستید بلکه در کنار او هستید. سعی کنید در آرامش به او امطینان دهید که میتواند روی کمک شما حساب کگند و مشکلاتش را هر چند برای شما ناراحت کننده باشد بیان نماید. از او بهخواهید تا اگر کمبودی در زندگی حس مسکند صریح بیان کند و معایبی اگر در شما می بیند راحت بشما بگوید. از او بخواهید اگر فکر میکند تغییر روند زندگی حال او را  بهتر می کند نحوه تغیر را بشما بگوید تا شما هم با او همراه باشید. اگر نشانه های افسردگی در او می بینید حتما با یک روانشناس صحبت کنید.